La meditación, el regalo de India a Occidente. Con Valentina García
/ Pensamiento
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martes 11 marzo
19:00 h
Sala 001
Acceso libre y sin reserva hasta completar aforo.

Afortunadamente en Occidente comenzamos a saber de los enormes beneficios que aporta la meditación, no solo a nivel físico, sino también mental. El problema básico de los occidentales al sentarnos en la práctica del silencio interior, es nuestro bajo control de la atención, que es la principal herramienta de la Conciencia para detener el incesante dialogo interno, el parloteo mental que nos lleva a la distracción. Hace milenios que la cultura India ha afrontado este asunto en profundidad, describiendo mapas que nos conducen hacía la salida del laberinto de nuestras eternas dudas y nos enseñan a silenciar la mente para alcanzar la paz.

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Alfredo Tucci

Coordinador y presentador
Antropólogo y autor de más de una veintena de libros sobre filosofías de Oriente es el director y editor de la Revista Budo Intemational" (Cinturón Negro) publicada en 11 idiomas desde hace 32 años. Fue director de la Librería Argentina en Madrid. Referencia histórica en lo que atañe a la venta de libros de esoterismo en España. Nombrado Kokeisha (heredero) de la cultura del pueblo Hagumo (Shizen) proveniente del Norte de Japón, siglo XIl, pertenece a la clase Kotoma Tonbo de la Kawazuki Togo.
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Valentina García

Licenciada en Arte Dramático por la RESAD en Madrid. Su encuentro con la Meditación trasformó su vida, dando un giro radical a toda su trayectoria profesional. Su intensa inmersión en la práctica meditativa durante mas de 25 años, le llevó a formarse en diferentes campos terapéuticos. Astrologa. Experta en Psicología Contemplativa y Mindfulness. Actualmente imparte talleres de meditación y consultas de astrología.
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