En la actualidad, la práctica de la atención plena y el cultivo de la compasión están siendo incorporadas en Occidente con una gran cantidad de terapias y programas de tratamiento, tanto en el ámbito de la Psicología como de la Medicina, siendo muchas de ellas resultado de antiguos conocimientos de Oriente. Son cada vez más los estudios que demuestran sus beneficios clínicos, así como los cambios favorables que producen en el cuerpo y en el cerebro, tanto en su función, como en su morfología. Pero más allá del beneficio en la salud, esta fuente de sabiduría, invita a recorrer un camino en el que la persona puede transcender a su individualidad. Con la práctica regular, el ser humano puede acceder a una comprensión y forma de ser que resultan saludables para su relación con el mundo y con el inabarcable resto del universo.
Ciencia y sabiduría para una salud integral. Con Dr. Manuel Paz Yepes
/ Pensamiento
